Jawatan Popular

Pilihan Editor - 2019

Kerusi ergonomik

Bukan rahsia lagi bahawa kerja-kerja sedentari berpanjangan memberi kesan buruk kepada keadaan kesihatan dan sistem muskuloskeletal. Untuk mengurangkan beban pada tulang belakang, para pakar mengesyorkan secara berkala untuk memanaskan badan. Juga dalam kes ini tidak boleh dilakukan tanpa kerusi yang selesa yang akan menyokong belakang dan seluruh badan dalam kedudukan yang betul.

Pasaran moden menawarkan pelanggan pelbagai kerusi khas yang dipanggil ergonomik. Pelbagai model dengan sokongan lumbar, pemegang selesa dan atribut lain dibentangkan kepada pilihan pembeli. Perabot sedemikian digunakan untuk berehat dan bersantai.

Perabot, yang dipanggil ergonomik, direka dengan mengambil kira bukan sahaja fizikal, tetapi juga ciri psikologi orang itu. Tugas utamanya adalah untuk mengekalkan kedudukan badan dalam kedudukan yang paling semula jadi, menghasilkan keselesaan dan kelonggaran. Pada perabotan seperti itu, anda boleh duduk lama tanpa sebarang ketidakselesaan. Ia adalah pilihan yang sempurna untuk rumah dan kerja.


Ciri-ciri

Hari ini, terima kasih kepada automasi yang meluas dalam semua proses pengeluaran, bilangan pekerja pejabat dan pejabat sedang meningkat secara aktif. Kerusi ergonomik sesuai untuk orang yang menghabiskan masa kira-kira 6 jam setiap hari dalam kedudukan duduk. Perabot khas akan membantu mencegah kelengkungan tulang belakang dan akibat yang tidak menyenangkan. Terima kasih kepada keselesaan yang dialami seseorang semasa menggunakan kerusi sedemikian, kecekapan dan produktiviti peningkatan tenaga kerja.

Terima kasih kepada pilihan besar perabot itu, anda boleh memilih kerusi komputer yang selesa atau model ideal untuk duduk di meja. Pilihan dengan tetapan boleh disesuaikan dengan parameter individu. Model dengan kekangan kepala dipilih oleh orang yang menderita sakit di leher. Kerusi dengan tempat duduk kaki akan menghalang pembengkakan dan penampilan darah beku.

Pilihannya sangat hebat, selain itu, pakar tidak berhenti pada hasil yang dicapai. Dari semasa ke semasa terdapat model baru, lebih maju, selesa dan praktikal.

Faedah

Загрузка...

Pakar melaporkan bahawa walaupun perabot biasa yang paling berkualiti dan mahal tidak dapat dibandingkan dengan ergonomik dalam hartanah mereka. Ia boleh digunakan setiap hari, walaupun anda menonton TV, membaca dan santai secara pasif.

Perlu diingat bahawa kerusi standard menanggung beban pada badan, manakala model ergonomik bertindak sebaliknya. Sebaik sahaja seseorang duduk di kerusi yang sama, ia mula bekerja dan melegakan otot sepanjang tempoh penggunaan.

Dengan bantuan perabot sedemikian, kerja sedentari menjadi lebih selesa.


Semasa pembangunan kerusi ergonomik, pakar mengambil kira aspek seperti ketinggian, berat badan, tempat untuk kedudukan lengan dan kaki, kedudukan belakang, kedudukan badan dalam kedudukan duduk. Juga, banyak pilihan dilengkapi dengan lif khas yang mengawal ketinggian kerusi.

Terdapat juga kerusi kanak-kanak di pasaran, yang akan memastikan bahawa kanak-kanak itu terus lurus dan tidak merasa tidak selesa semasa kelas.


Pengurangan nyeri

Kerusi pejabat mudah dengan tempat kerja yang banyak tidak sesuai untuk kerja lama, duduk di satu tempat. Selepas beberapa jam, walaupun orang yang sihat dan muda mula menyakitkan, semakin meningkat setiap minit.

Beban yang paling besar semasa kerja-kerja sedentari di bahagian-bahagian badan berikut:

  • Leher;
  • Tangan (pergelangan tangan dan siku);
  • Kaki;
  • Punggung;
  • Loin;
  • Paha.

Pakar ambil perhatian bahawa selepas 15-20 minit duduk yang berterusan seseorang mula membungkuk. Sekiranya keadaan ini berterusan dari hari ke hari, masalah tulang belakang tidak boleh dielakkan. Ingatlah bahawa rasa sensasi yang menyakitkan bukan sahaja dapat berbicara tentang ketidaknyamanan, tetapi juga mengenai kemunculan masalah kesihatan yang serius.

Ketepatan

Setiap orang adalah unik. Pakar mengambil kira ini apabila membangun kerusi ergonomik. Seperti yang dinyatakan di atas, banyak model boleh disesuaikan dengan orang tertentu. Pertimbangkan ciri ini secara terperinci.

  • Di kerusi anda boleh menyesuaikan sudut kerusi dan sandaran bergantung pada pertumbuhan dan keadaan tulang belakang. Sering kali, semasa bekerja, kepala dan bahu bersandar di atas meja, sementara mereka harus berehat di belakang kerusi.
  • Juga anda boleh menyesuaikan headrest untuk pertumbuhansupaya ia dengan lembut menyokong kepala.
  • Semasa bekerja di komputer, siku sentiasa berada di atas meja. Sekiranya kedudukan tangan itu salah, tangannya sangat letih. Penempatan tangan yang betul akan membantu menangani masalah ini.

Model Paling Popular

Pelbagai kerusi ergonomik sangat terkejut, tetapi untuk memahami pelbagai ini tidak mudah. Berdasarkan maklum balas daripada pelanggan, pakar telah menyusun TOP 10 kerusi yang paling popular, berkualiti tinggi dan berfungsi. Secara ringkas mempertimbangkan setiap pilihan secara berasingan.

"Kerusi Ergonomik Kembali Tinggi"

Kerusi permainan yang selesa dengan mesh, yang direka untuk orang-orang dengan kerja duduk selama 5-6 jam tanpa rehat. Bentuknya dengan mahir menyokong kedudukan tubuh yang betul. Model ini dilengkapi dengan lif.

"Kerusi Hitam Mesh Hi Swivel"

Dengan menggunakan kerusi ini anda tidak akan merasa letih. Pilihan ini mempunyai lif, headrest dan pemegang yang luas. Ideal untuk duduk duduk setiap hari.

"Kerusi Mirra oleh Herman Miller"

Bergaya dan kerusi berfungsi pada masa yang sama. Ciri khas produk ini adalah pelarasan kepada mana-mana pengguna, hasilnya tahap keselesaan maksimum dicapai.

"Mid-Back Black Mesh Swivel Task Chair"

Pilihan ergonomik dan bernafas yang hebat untuk bekerja di musim panas. Mudah untuk menyesuaikan diri anda sendiri. Grid boleh kelihatan nipis, tetapi ia telah meningkatkan kekuatan. Juga, model itu mempunyai lengan yang boleh dilaras yang selesa dan belakang yang berubah bentuk.

"Kerusi Pejabat Kediaman Mid-Back"

Penyelesaian terbaik bagi mereka yang mengambil berat tentang postur. Jika setiap hari anda menghabiskan banyak masa dalam posisi duduk, bersemangat tentang pekerjaan atau perkara kegemaran anda, adalah disyorkan untuk memberi perhatian kepada model ini.

"Alera Elusion Series Mesh Mid-Back Swivel"

Kerusi itu menyesuaikan dengan mudah dan hanya kepada parameter individu. Disebabkan harta ini, ia menerima banyak maklum balas positif dari pengguna. Selepas menggunakan kerusi ini, anda menyerahkan perabot biasa.

"Pengerusi Sayl oleh Herman Miller"

Model ini menggabungkan kemudahan, keindahan, praktikal dan fungsi. Kerusi sedemikian akan menjadi bukan sahaja pembantu yang tidak diperlukan, tetapi juga hiasan yang bergaya di pejabat. Pakar akan memastikan bahawa anda boleh duduk di kerusi sedemikian sehingga 10 jam tanpa mengalami ketidakselesaan. Pilihan yang sesuai untuk kerja lama.

"Pengerusi Zody dengan Kebolehesuaian"

Pilihan ini berbeza daripada yang lain dengan kehadiran mekanisme kecondongan tiga mata, yang mana otot belakang selesa. Juga, kerusi itu mempunyai backstop. Model ini boleh digunakan bukan sahaja di kawasan kerja, tetapi juga di dewan untuk mesyuarat dan mesyuarat.

"Pengerusi Aeron oleh Herman Miller"

Pemegang yang selesa, lembut, salutan tahan lama dan ringan - semua ini adalah ciri-ciri model di atas. Sekiranya anda menggunakan kerusi ini sepanjang masa, perasaan ringan akan menjadi sahabat tetap anda. Tujuan utama kerusi ini adalah untuk mengurangkan ketegangan di leher, bahu dan belakang.

Semak model yang popular ini, lihat di bawah.

"Meja Kerusi Pejabat Meja Rumah"

Penggunaan berterusan model ini akan membantu menubuhkan proses peredaran darah bagi orang yang bekerja semasa duduk. Akibat peredaran darah yang lebih baik, lebih banyak oksigen memasuki otak, dan peningkatan kecekapan. Terdapat perasaan gembira dan kekuatan. Kepada semua di atas, anda boleh menambah bahawa model itu sangat bergaya dan elegan kerana unsur bentuk dan krom.

Ulasan

Загрузка...

Majoriti responden yang berpindah dari keretapi biasa ke kerusi ergonomik menyatakan bahawa kesan positif dirasakan pada hari pertama penggunaan mereka, oleh itu kebanyakan kajian adalah positif. Untuk menikmati teknologi ergonomik sebanyak mungkin, hanya perlu memohon kepada kedai khusus yang menawarkan produk bersertifikat.

Jangan tergesa-gesa untuk membeli model pertama yang anda suka. Menilai model yang berbeza, membandingkannya dengan harga, kualiti dan fungsi.

Tonton video itu: Kerusi Ergonomik (Oktober 2019).

Tinggalkan Komen Anda