Jawatan Popular

Pilihan Editor - 2019

Mandi Jepun: eksotik oriental dalam gaya Rusia

Tradisi setiap negara adalah unik dan tersendiri dengan cara mereka sendiri. Mereka adalah bahagian penting budaya dan mencerminkan mentaliti seseorang. Kenali dengan tradisi mungkin kelihatan mengagumkan untuk orang yang melawat, tetapi ini hanya menguatkan minat dalam budaya asing. Sebagai contoh, mandi Rusia dengan udara panas, penyapu birch dan menyelam ke dalam liang ais mengejutkan orang asing yang pertama kali menemui fenomena ini.


Tetapi bagi orang Eropah, mandi Jepun seolah-olah menjadi eksotis sebenar. Apabila anda mula-mula melawat mandi Jepun, sukar untuk membayangkan bukan sahaja proses prosedur mandi, tetapi juga tujuan bentuk yang tidak biasa.

Walau bagaimanapun, setelah cuba melawatnya sekali-sekali, anda pastinya ingin mengalami kebahagiaan ini sekali lagi dan mungkin menganjurkan mandi Jepun di dalam plot anda sendiri atau di rumah peribadi.

Apa itu?

Orang Jepun sangat cemas tentang manifestasi semangat manusia, menghormati tradisi agama Buddha, peduli terhadap pencegahan jiwa dan kesihatan fizikal. Bagi prosedur mandi di Jepun, bukan sahaja pembersihan, tetapi juga pencapaian yang melegakan tubuh dan minda. Mengikut budaya Land of the Rising Sun, kesihatan, kecantikan dan belia sangat dikaitkan dengan kemurnian dan ketenangan jiwa.

Mandi Jepun adalah bilik yang luas yang kebanyakannya dilengkapi dengan objek kayu dan pelapis. Peralatan mandi utama adalah laras besar dengan air (furaco), fon segi empat tepat (ofuro) dengan habuk papan atau batu, sofa urut.

Ofuro
Furaco

Ciri khas

Sauna gaya Jepun sangat berbeza bukan sahaja dari mandi biasa Rusia, tetapi juga dari sauna Finland dan hammam Turki. Lawatan ke mandian Jepun adalah upacara yang tidak disembuhkan, di mana seseorang melalui beberapa peringkat dalam urutan tertentu dalam perjalanan untuk mencapai keharmonian badan dan semangat. Oleh itu, setiap peringkat mempunyai kepentingannya sendiri, oleh itu, pematuhan kepada urutan adalah sangat penting untuk mendapatkan kesan kesihatan maksimum. Tahap adalah dua jenis prosedur utama, diselingi dengan rehat di sofa dan urut.

Rawatan mandi berakhir dengan pesta teh klasik Jepun.



Pandangan

Untuk mandi Jepun dicirikan oleh dua jenis peranti asas - Furaco dan Ofuro. Unsur-unsur ini boleh menjadi sama ada bahagian mandian atau yang disertakan. Jika anda membina mandi Jepun dengan tangan anda sendiri, maka untuk memulakannya, ia agak mungkin dilakukan dengan satu jenis font. Tetapi dalam spa khusus, mereka selalu pergi satu demi satu.

Furaco

Kompleks prosedur di mandi Jepun bermula dengan rendaman dalam laras pusingan dengan diameter kira-kira satu setengah meter. Barel sedemikian secara tradisinya dipanggil "furaco", tetapi di beberapa kawasan di Jepun mereka lebih suka memanggilnya "ofuro" (selepas nama segi empat tepat).

Ketinggian tong berbeza-beza dari 80 hingga 130 cm, air di dalamnya mengering hingga 45 darjah. Fon bulat dilengkapi di luar dengan langkah yang selesa untuk mengangkat, dan di dalamnya - dengan bangku-bangku di sekeliling perimeter setong. Sistem pemanasan adalah relau yang terletak di bawah bahagian bawah atau bahagian dalam laras. Dalam varian pemanasan dalaman, relau dipisahkan dari bangku oleh kekisi kayu.


Tong ini direka untuk beberapa orang, jadi prosedur untuk satu orang cukup selesa untuk duduk di font berbunyi. Prosedur ini memberikan kesan penyembuhan yang bermanfaat, yang membuka liang-liang, menghilangkan toksin dari badan, dan merangsang proses metabolik. Furaco juga berfungsi sebagai cara mencegah penyakit kardiovaskular dan masalah dalam sistem urogenital.

Walau bagaimanapun, untuk sebab yang sama, furaco mungkin mempunyai beberapa kontraindikasi untuk kesihatan.

Oleh itu, jika anda membuat keputusan untuk melawat mandi Jepun untuk kali pertama, adalah yang terbaik untuk mendapatkan cadangan untuk digunakan terlebih dahulu dari doktor anda.


Ofuro

Unsur kedua dari mandi Jepang adalah kotak kayu segi empat tepat, dipenuhi dengan habuk papan panas, kurang sering - kerikil sungai. Selepas selesai prosedur air, dan, jika perlu, dan berehat di sofa, tubuh manusia dibasuh dengan habuk papan panas ke lehernya.

Habuk kayu dalam foruro diambil tentu kayu tertentu (oak, cedar, linden) dan direndam dengan minyak pati, ekstrak herba dan akar. Tungku yang sama, seperti dalam furaco, memanaskan kedua habuk habuk dan kerikil hingga 50-60 darjah, berkat badan manusia panas dan disuburkan oleh asap dan tumbuh-tumbuhan yang berfaedah. Panjang ofuro dilakukan di bawah ketinggian orang yang tinggi (kira-kira 2 m), lebarnya sewenang-wenang dan cukup selesa walaupun untuk orang gemuk. Ketinggian mandi mungkin berbeza. Sebagai peraturan, ini adalah bekas dalam yang mengandungi 45-50 kg habuk papan.


Masa yang dihabiskan di ofuro adalah maksimum 30 minit. Tempoh ini mencukupi untuk badan yang dipanaskan untuk akhirnya membersihkan liang-liang. Berpeluh dalam habuk papan panas meningkat, dan gelincir, bersama dengan kemudian keluar dan diserap ke dalam bahan mentah. Habuk kulit semasa berfungsi sebagai semulajadi untuk kulit, dan minyak penting menenangkan sistem saraf, mengaktifkan proses metabolik dalam badan. Tidak hairanlah Mandi ofuro dianggap di Jepun sebagai salah satu cara utama untuk kehilangan berat badan dan peremajaan semula jadi.

Satu lagi kotak-kotak ofuro biasanya dipenuhi dengan kerikil sungai. Sistem pemanasan dan dimensi font sepenuhnya mengulangi versi terdahulu. Seorang lelaki meletakkan punggungnya di atas batu panas, meregangkan tulang belakang sebanyak mungkin.

Prosedur ini mempunyai kesan yang baik terhadap sistem muskuloskeletal, serta merangsang aliran darah ke tisu-tisu otot.



Dalam kedudukan yang terdedah, batu yang dipanaskan tersebar ke pesakit sepanjang tulang belakang - ini adalah unsur urut batu Jepun. Batu (dari kata batu) sami-sami Jepun mengamalkan urut berabad-abad yang lalu. Masters-bathmakers di Jepun mendakwa bahawa batu-batu yang dipilih untuk urut bukan sahaja memberi kesan terapeutik, tetapi juga pengertian tenaga. Urut Jepun untuk kualiti penyembuhannya mengambil tempat yang layak di dunia perubatan rakyat tradisional.

Di beberapa spa di Jepun boleh didapati ofuro dengan abu gunung berapi.

Ash dianggap sebagai bahan mentah kosmetik yang sangat baik dari asal semula jadi.


Sento

Menyentuh budaya Jepun dan tradisi mandinya, anda pasti dapat memenuhi perkataan "sento". Ini adalah jenis mandi, tetapi dari kategori yang sedikit berbeza daripada furaco dan ofuro.

Sento adalah mandi awam dalam pemahaman kita, yang mempunyai ciri-ciri kebangsaan yang berwarna-warni. Secara luar, Sento menyerupai kuil Jepun, di dalamnya ada kolam renang dengan air panas. Bilik ini dibahagikan kepada dua bahagian - separuh lelaki dan perempuan, dihiasi dengan lukisan kebangsaan, hieroglif, lukisan gunung berapi Jepun, air terjun, pokok ceri berbunga. Dalam separuh wanita terdapat banyak cermin, terdapat juga perubahan meja untuk ibu-ibu dengan bayi.

Air di dalam kolam dipanaskan hingga 50-55 ° C, jadi anda boleh tinggal di dalamnya selama tidak lebih daripada 10-15 minit.

Kapasiti kolam renang boleh berbeza - dari beberapa orang hingga beratus-ratus.


Mandi awam memerlukan pembasmian kuman menyeluruh premis, dan terutama fon biasa. Untuk tujuan ini, bilik tandas disediakan di santo, di mana para pelawat mesti mengambil cuci pakaian dengan detergen. Sento dilengkapi dengan bilik ganti di mana pakaian dan barang disimpan, terdapat mesin penjual dengan ais krim atau jus. Di sini anda juga boleh membeli barangan mandi: kain lap, sabun, syampu, tuala dan mandian mandi.

Di dalam bilik bersantai anda boleh berehat di sofa selepas mandi panas, serta memesan teh. Sering kali bilik dilengkapi dengan taman-taman bonsai Jepun, akuarium, penerima dengan muzik yang tenang.


Pada masa ini, sento selalunya merupakan bahagian utama atau spa utama di mana anda boleh mendapatkan perkhidmatan ahli terapi urut dan pakar kosmetik.

Bahan

Dalam pembinaan mandian Jepun, serta Rusia, gunakan bahan semula jadi, sebahagian besarnya adalah kayu. Untuk pilihan ofuro dan furaco diberikan kepada cedar atau oak. Jenis kayu ini adalah yang paling tahan lama, selain sifat penyembuhan. Spesies konifer (larch atau pain) digunakan dalam pilihan yang lebih ekonomik, tetapi harus diingat bahawa pada suhu tinggi, kayu konifer akan menghasilkan resin. Lapisan kayu di dalam bilik mandi dirawat dengan antiseptik, ia meningkatkan kehidupan perkhidmatan mereka.

Cedar
Oak
Larch

Di dalam bilik mandi dikecualikan sebarang bahan buatan, sebagai contoh, penggunaan plastik untuk hiasan dinding. Apabila dipanaskan, salutan plastik akan berubah bentuk dan juga melepaskan toksin.

Batu-batu semulajadi digunakan untuk hiasan bilik. Mereka boleh meletakkan lantai di ruang istirahat, menghiasi taman Jepun - bonsai.

Pengecualian adalah sento, di mana lantai dan kolam paling kerap dijubing dengan jubin seramik, dan dinding dapat dihiasi dengan cermin.


Aksesori

Apabila membeli atau membuat fon secara mandiri untuk mandi Jepun, perlu diingatkan bahawa bekas kayu sahaja tidak akan mencukupi.

Elemen utama yang termasuk dalam pakej mana-mana mandi adalah dapur. Kompor mandi diperbuat daripada keluli tahan karat berkualiti tinggi. Sekiranya model itu dimaksudkan untuk rendaman dalam satu tong furaco, pastinya mesti dimeteraikan. Tungku untuk furaco dan ofuro boleh sama ada kayu tradisional atau gas moden atau elektrik.

Kawat relau elektrik mesti dilindungi dengan baik, dan suis mesti dibawa ke bilik persalinan, di luar bilik basah.


Pakej ini termasuk tong furaco:

  • termometer untuk mengawal suhu air untuk mengelakkan luka bakar dan strok haba;
  • langkah untuk mengangkat tong;
  • kerusi perimeter di dalam tangki;
  • panggangan yang melekatkan ketuhar dalaman;
  • mengalirkan peranti untuk air;
  • tudung yang mengekalkan haba semasa waktu terbiar dan melindungi terhadap serpihan jika tong terletak di udara terbuka.

Dalam model moden yang ditawarkan oleh pengeluar, barang-barang tambahan sering dimasukkan dalam pakej: electropumps, hos, peranti penapisan air, meja menggantung hiasan untuk minuman.


Bagaimana untuk memilih dan membuat?

Seperti mana-mana penghiasan rumah atau plot peribadi, perwujudan idea mandi dimulakan dengan reka bentuk. Pertama sekali, anda perlu menentukan lokasi dan saiznya. Terdapat beberapa pilihan, masing-masing mendapati pengikutnya dan berjaya dilaksanakan dalam amalan:

  • bilik mandi, melekat pada rumah;
  • struktur mandian bebas;
  • tong sampah furaco berasingan di plot di bawah gudang atau di kawasan barbeku.


Berdasarkan aspek ini, parameter mandi dikira, dimensi anggaran objek, dan jumlah bahan yang diperlukan ditentukan.

Membuat tangki untuk mandi Jepun - ia agak menyusahkan. Jika anda tidak mempunyai kemahiran pertukangan tertentu, lebih baik untuk membeli produk siap di kedai khusus atau pesanan daripada pembekal. Ini akan menjimatkan masa dan buruh, dan juga menjamin kualiti. Ini amat sesuai dengan tong volumetrik furaco, yang mesti kedap udara.

Jika kawasan plot membenarkan, maka pilihan terbaik akan menjadi bangunan berasingan untuk mandi. Untuk tujuan keselamatan kebakaran, ia harus terletak di jarak jauh dari rumah dan bangunan luar lain. Walau bagaimanapun, tertakluk kepada semua peraturan dan peraturan, adalah sangat mungkin untuk melampirkan mandi ke garaj, tingkat pertama rumah.

Dalam beberapa kes, di bawah ofuro memperuntukkan ruang yang sudah ada di dalam rumah.



Struktur kompleks mandi masa depan yang diperlukan juga termasuk dalam projek struktur rumah mandi. Oleh itu, bergantung kepada pilihan, mandi mungkin mencadangkan bilik cuci dengan kabin mandi, bilik tunggu (bilik ganti), bilik rehat untuk pesta teh dan tetamu-tetamu dengan beranda, beranda.

Untuk struktur berasingan, perlu memikirkan sistem bekalan air, saliran air (sistem kumbahan, ruang untuk tangki septik), dan pencahayaan. Sistem pengudaraan adalah salah satu unsur yang paling penting dalam projek mandi. Keselesaan di dalam bilik, tahap kelembapan, yang menjejaskan kualiti prosedur mandi untuk manusia dan keselamatan bahan kayu, bergantung pada operasi yang betul.



Projek pembinaan

Pembinaan kompleks mandi melepasi beberapa peringkat standard:

  • meletakkan asas;
  • dinding;


  • bumbung;
  • hiasan bilik.

Cawangan utama mandi Jepun adalah bilik di bawah theuro dan furaco. Jika kawasan pembinaan masa depan adalah terhad, maka bilik di bawah fon dikira dengan mengambil kira hanya jumlah mandi, kemudahan menghampiri mereka. Ia adalah penting untuk memperuntukkan ruang di bawah bilik persalinan, di mana anda boleh mengeluarkan pakaian dan meninggalkan kasut.

Pembinaan harus bermula dengan meletakkan asas. Oleh itu, adalah perlu walaupun barel furaco dipasang di bawah langit terbuka. Bekas kayu dengan air, menampung beberapa orang, menimbang banyak, dan oleh itu anda perlu membuat asas yang stabil untuk mereka. Asas untuk mandi boleh menjadi pita atau longgokan. Dalam hal memilih asas jalur untuk seluruh bangunan, asas monolitik berasingan harus dituangkan ke atas tapak pemasangan tong air. Untuk melakukan ini, lubang ditarik di tempat yang dipilih, "kusyen" pasir dan kerikil diletakkan, diperkuat dengan bingkai logam dan diisi dengan konkrit.



Untuk pembinaan dinding dan sistem kekuda bumbung menggunakan kayu berkualiti tinggi, dirawat dengan antiseptik. Perlu diingat bahawa mandi tradisional Jepun dibina dari cedar dan oak, yang berusia 300-500 tahun. Walau bagaimanapun, dalam keadaan kami, kemewahan semacam itu tidak boleh terjangkau untuk semua orang. Kayu oak yang mulia boleh menggantikan kayu atau log tergalvani pain atau larch. Perkara utama bahawa bahan itu tidak rosak dan cacing.

Bumbung mandi berdiri bebas boleh menjadi satu atau dua. Jika anda bercadang untuk melampirkan beranda ke bilik mandi, maka pada peringkat awal, lebih masuk akal untuk merancang bumbung bersama dengan segera. Ini akan mengurangkan kos kos bumbung dan buruh. Bahan bumbung boleh menjadi apa-apa, tetapi untuk mandi ia adalah paling berfaedah untuk memilih versi ekonomi jubin logam atau lantai beralun tergalvani. Selain harga murah dan keselamatan kebakaran, bahan-bahan ini ditawarkan dalam pelbagai warna yang boleh membuat rumah sauna hiasan sebenar reka bentuk landskap.




Untuk hiasan dalaman mandi menggunakan bahan semulajadi sahaja, terutamanya dari kayu. Baik menyimpan lapisan hangat dan cantik kelihatan:

  • Linden - bahan tahan lama dengan struktur merah jambu dan aroma yang menyenangkan;
  • alder - kayu tahan panas, mengelakkan luka bakar, mempunyai warna merah kemerahan;
  • Larch - pilihan yang agak murah dengan ciri prestasi tinggi.
Pokok Linden
Alder
Larch

Pakar tidak mengesyorkan untuk memilih papan luncur yang diperbuat daripada birch dan aspen untuk mandi, kerana kayu ini tidak stabil untuk kelembapan dan akan cepat gagal. Conifers praktikalnya tidak digunakan di pedalaman mandi kerana peningkatan pelepasan resin apabila dipanaskan. Kemasan yang paling mahal, tetapi juga dihormati ialah cedar dan oak.

Walau bagaimanapun, kelemahan mereka termasuk aroma yang cepat menghilangkan cedar dan terlalu berat bahan oak.

Cedar
Oak

Petua

Untuk mewujudkan suasana mandi Jepun, seseorang harus mematuhi peraturan dan adat tertentu, tanpa mana Furaco akan menjadi setong dengan air panas. Mengambil mandi panas direka untuk melonggarkan badan, melegakan ketegangan otot dan tekanan, membantu tubuh menghilangkan toksin. Prosedur pembersihan lain, penggunaan sabun dan syampu tidak termasuk dalam fon. Tambah minyak aromatik, herba kering dan garam semulajadi ke air.

Sebelum menyelam anda pasti mandi, dan selepas itu - berehat di sofa, biarkan tubuh membiasakan diri dengan perbezaan suhu, menenangkan detak jantung. Penerimaan prosedur air dan mandi dengan habuk papan panas mengambil masa tidak lebih daripada 10-15 minit untuk orang yang terlatih. Masukkan irama perlahan-lahan, bermula dari sesi dalam 5 minit. Ia tidak dilarang menyelam setiap hari.


Ia perlu memantau suhu pemanasan air - ia tidak boleh dipanaskan di atas 45 darjah, dan paras air tidak boleh melebihi kawasan jantung manusia.

Contoh dan pilihan yang indah

Bagi mereka yang tidak mahu merancang mandi dalam gaya Jepun klasik dan sangat berminat dengan proses terapeutik, anda boleh mempertimbangkan pilihan untuk membuat ofuro dan furaco dari bahan-bahan sekerap. Mempunyai coretan kreatif dan sedikit imaginasi, anda akan mempunyai kompleks prosedur kesihatan yang sempurna di dacha anda.

Kolam renang boleh berfungsi sebagai mandi lama yang dihiasi, di bawahnya dipasang sebuah dapur keluli tahan karat. Kotak segi empat tepat untuk ofuro dan pancuran musim panas boleh dipasang secara langsung di jalan di kawasan terbuka atau teres.

Furaco barel akan digunakan dengan sempurna di sebelah kawasan barbeku. В этом варианте времяпровождение с друзьями станет еще интереснее. Кстати, фурако на открытом воздухе можно применять даже морозной зимой, окунаясь в бочку как в горячий природный источник.

Dalam beberapa versi Eropah, terdapat model furaco, di mana tong kayu digantikan dengan tab besi tuang, yang boleh dihiasi dengan batu-batu besar, yang kelihatan seperti kisah dongeng-dongeng.


Tonton video itu: 7 Tempat Paling Berdosa Di Dunia !!! Ada Yang Pernah Kesini (September 2019).

Tinggalkan Komen Anda